Cela fait maintenant un petit moment que je n’ai pas remis à jour mon site, car comme je l’avais annoncé, j’ai profité d’une période sans compétition pour effectuer une pause de trois semaines.
J’en ai profité pleinement pour me ressourcer mentalement et physiquement. Je suis parti une semaine de l’autre côté de l’Atlantique, afin de visiter Los Angeles, San Diego et leurs alentours.
Maintenant, motivé, cela fait trois semaines que j’ai repris l’entraînement. J’ai profité de la neige pour faire du ski de fond, notamment dans la vallée de Conches où les conditions sont vraiment idéales. C’est une vallée qui s’étend sur env. 25km, relativement plat, avec différentes petites boucles, afin d’effectuer des entraînements plus ou moins difficiles. J’ai également repris l’entraînement sur route quand le temps le permet ou alors c’est sur mon vélo de spinning que j’effectue divers exercices.
Je souhaite également vous donner des nouvelles concernant ma saison 2012. Grâce à l’obtention de tous les points nécessaires pour le passage dans la catégorie supérieure, je suis engagé dans l’équipe élite sur route de Mendrisio. Cette équipe me permettra de courir différentes compétitions en Suisse, en Italie ou en France, selon le calendrier de l’équipe. Nous sommes 4 romands à intégrer cette équipe, ce qui facilitera les transports jusqu’au sud des Alpes.
Nous avons un camp d’entraînement qui est prévu du 11 au 20 février en Toscane. A cette occasion, le futur maillot de l’équipe nous sera certainement dévoilé, même s’il ne devrait pas énormément changer par rapport à l’année dernière.
S’il n’est pas encore trop tard, je souhaite à tous mes lecteurs une joyeuse année 2012.
